2025年7月11日（金）の給食

ごはん　牛乳　あじの南蛮漬け　梅かつおあえ　にらのみそ汁（686キロカロリー）

連日暑くて、、、。それだけで疲れますよね。そんな時にはさっぱりと酢を使った料理はいかがでしょうか。そして、あえものには梅を使っています。酢や梅の酸味（を使った料理）は代謝が上がり、疲れがとれ易いといわれています。家庭でも上手に食事に取り入れてみてください。